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En Spirit 2 el spining es mas divertido, ven a conocer nuestro sistema y nuestras instalaciones, los instructores son excelentes por su motivación y recomendamos combinar este deporte con gimnasio y natación
Spinning o Ciclismo Indoor posee una gran cantidad de ventajas, de entre las cuales podemos destacar las siguientes:
- Es un ejercicio divertido, es duro y rápido, pero te llegas a olvidar de que estás en el gimnasio.
- Las clases de aeróbic requieren coordinación, en algunos casos se requiere una rutina como en el step. Aquí la rutina no existe.
- En este deporte el riesgo de lesiones es muy bajo.
- Deja los glúteos muy firmes.
Tarifas
| Actividad |
Costo mensual |
| Lunes, miércoles y viernes (para adultos con instructor) |
$ 500.00 |
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